یادگیری پیانو میتواند یکی از چالشبرانگیزترین مهارتها باشد، اما در عین حال مزایای بسیار ارزشمندی برای فرد به همراه دارد. پژوهشهای جدید نشان دادهاند کسانی که پیانو مینوازند، از نظر ذهنی، روانی و حتی فیزیکی، در وضعیت بهتری قرار میگیرند. در این نوشته از وبلاگ یافتو، به بررسی دقیق فواید یادگیری این ساز زیبا میپردازیم.
فواید یادگیری پیانو
بهبود سلامت جسمی
وقتی پیانو مینوازید، معمولاً در حالت نشسته قرار دارید؛ اما با این حال، فواید جسمی زیادی برای شما دارد.
اول اینکه، نواختن پیانو باعث تقویت مهارتهای حرکتی دقیق در دستهای شما میشود.
دوم، به هماهنگی بیشتر بین دستها و چشمان شما کمک میکند.
سوم، میزان ترشح هورمون رشد را در بدن افزایش میدهد که این موضوع باعث کمتر شدن نشانههای پیری میشود.
در پایان نیز میتوان به کاهش استرس، پایین آمدن ضربان قلب و فشار خون و همچنین قویتر شدن سیستم ایمنی بدن به عنوان دیگر مزایای یادگیری پیانو اشاره کرد.
بهبود سلامت روانی
در روش درمان با موسیقی، برای بهبود مشکل کمتوجهی، از ساز پیانو کمک گرفته میشود. چرا که هنگام نواختن پیانو، چند ناحیه از مغز در یک زمان به کار میافتند و این امر باعث تقویت تمرکز فرد میگردد. همچنین، نواختن پیانو از میزان استرس، نگرانی، احساس تنهایی و غم میکاهد و اعتماد به نفس فرد را نیز افزایش میدهد.
تقویت حافظه
یادگیری پیانو تأثیر زیادی در قویتر شدن حافظه دارد. تحقیقات علمی ثابت کردهاند که کسانی که پیانو مینوازند، معمولاً حافظه کلامی بهتری دارند. به عنوان مثال، در یک مطالعه مشخص شد کودکانی که پیانو آموزش دیدهبودند، نسبت به بقیه بچهها حدود ۲۰ درصد واژههای بیشتری را به خاطر سپردند. علاوه بر این، پیانیستها در به خاطر سپردن متنها، سخنرانیها و هر کار دیگری که به حافظه کلامی مربوط باشد، توانایی بیشتری دارند.
مقاله پیتر سلیمانی پور را بیشتر بشناسید حاوی اطلاعات جامعی است.
تقویت سیستم پردازش مغز
با بالا رفتن سن، مغز ما کندتر کار میکند و به ویژه در پردازش صداها و شنیدن، با مشکل روبرو میشود. اما یک مطالعه جدید نشان داده افرادی که در طول زندگیشان پیانو نواختهاند، در سنین بالا کمتر دچار این کندی میشوند و مغز آنها اطلاعات را با سرعت بیشتری پردازش میکند.
برای یادگیری پیشرفته، به بیوگرافی احمد ابراهیمی ،ردیفدان و مدرس آواز مراجعه کنید.
بهبود مهارت ریاضی
مارتین گاردنر، یک نویسنده آمریکایی است که مطالب زیادی در مورد موضوعات ریاضی نوشته است. او در یکی از پژوهشهای خود کشف کرد بچههایی که پیانو مینوازند، در یادگیری ریاضی بهتر عمل میکنند.
وقتی فردی پیانو مینوازد، بخشهایی از مغز او فعال میشود که دقیقاً همان بخشها برای انجام محاسبات ریاضی و درک فضایی مورد استفاده قرار میگیرند.
این موضوع را بهتر بشناسید با مطالعه جولیان بریم ، نوازنده ای با القاب سلطنتی.
تقویت مهارت زبانی
در دهه نود میلادی، پژوهشی انجام شد که به نتیجه جالبی رسید: مغز پیانیستها هنگام نواختن ساز، تقریباً شبیه به زمانی عمل میکند که در حال گفتوگو هستند. به مرور زمان، با ادامه نواختن پیانو، این بخشهای مغز قویتر میشوند و در نتیجه، فرد در زمینه مهارتهای زبانی پیشرفت چشمگیری پیدا میکند.
همچنین، یک پیانیست باید بتواند صداهای گوناگون را به خوبی از هم تشخیص دهد. این توانایی در تشخیص صدا، ارتباط مستقیمی با مهارت خواندن دارد. به همین دلیل است که معمولاً پیانیستها در خواندن و درک مطالب، عملکرد بهتری دارند.
برای اطلاعات بیشتر، به مقاله نکات مهم در هنگام خرید سیم گیتار مراجعه کنید.
در این مقاله آشنایی با سبک جاز اطلاعات مفیدی آمده است.
خلاقیت
یک پژوهشگر به نام دکتر آنا پینیو، مطالعهای درباره نوازندگان پیانو در سبک جاز انجام داد. او کشف کرد هنگامی که این نوازندگان در حال اجرا هستند، بخشی از مغزشان که مسئول رفتارهای اتوماتیک و تکراری است، تقریباً غیرفعال میشود. در عوض، در همان زمان، قابلیت آنها برای نواختن بداهه و خلق ایدههای نو، به بالاترین سطح خود میرسد.
مهارت مدیریت زمان
توانایی مدیریت زمان، یک مهارت ضروری در زندگی پرمشغله امروزی است که همه به آن احتیاج دارند. خبر خوب این است که نوازندگان پیانو در این زمینه بسیار توانمند هستند. معمولاً کسانی که پیانو مینوازند، به ویژه افرادی که از سنین پایین شروع کردهاند، همیشه مجبور بودهاند به صورت منظم و پیوسته تمرین کنند. چنین تمرین مداومی در طول سالهای طولانی تنها با یک برنامهریزی دقیق و اصولی امکانپذیر است؛ در نتیجه آنها به تدریج در برنامهریزی ماهر میشوند.
برای گسترش دانش خود، به مقاله مفهوم آواز ابوعطا در موسیقی سر بزنید.