گیتار از پرطرفدارترین سازها در سرتاسر جهان است و افراد زیادی در نقاط مختلف، این ساز را برای فراگیری موسیقی برمیگزینند. شاید برایتان جالب باشد که نواختن گیتار، مزایای زیادی برای سلامت جسم و ذهن به همراه دارد. در این نوشته از وبلاگ یافتو، به مهمترین فواید یادگیری گیتار میپردازیم.
۱. فواید شناختی
تحقیقات مختلف نشان دادهاند که یادگیری گیتار در دوران مدرسه میتواند تأثیرات مثبتی روی رفتار، حافظه و هوش دانشآموزان داشته باشد. بر اساس این مطالعات، مغز نوازندگان جوان گیتار از نظر اندازه در نیمکره چپ رشد بیشتری دارد و آنها قادرند حدود یکپنجم اطلاعات بیشتری نسبت به همسالان خود به خاطر بسپارند. لوتز یانکه، روانشناس دانشگاه زوریخ که این پژوهش را انجام داده، همچنین توضیح میدهد که در کودکانی که گیتار مینوازند، قسمتهای مربوط به کنترل شنوایی، حافظه و حرکات دست، فعالیت بیشتری دارند. جالب اینجاست که این تأثیرات مفید فقط محدود به سنین پایین نیست و حتی در افراد بالای ۶۵ سال نیز دیده میشود. به این ترتیب، سالمندانی که گیتار مینوازند، کمتر در معرض بیماریهایی مانند آلزایمر و فراموشی قرار میگیرند.
این موضوع را بهتر بشناسید با مطالعه دلیل شباهت ربنای استاد شجریان و آواز ام کلثوم.
توصیه میشود به مطالعه مقاله چرا کلاس سلفژ برای یادگیری ویولن ضروری است؟ ادامه دهید.
۲. تقویت خلاقیت
یادگیری گیتار میتواند به پرورش خلاقیت شما کمک کند. خیلی از نوازندگان گیتار، بداههنوازی میکنند یا آهنگ میسازند و از این راه، به طور مستقیم قدرت خلاقیت خود را افزایش میدهند.
۳. نظم و انضباط
برای رسیدن به سطح حرفهای در نوازندگی گیتار، هنرجویان باید زمان زیادی را به تمرین اختصاص دهند. این تلاش و مداومت نه تنها مهارت موسیقایی آنها را تقویت میکند، بلکه نظم و انضباط را در وجودشان نهادینه میسازد. این ویژگی ارزشمند پس از مدتی در دیگر جنبههای زندگی آنها نیز خود را نشان داده و باعث پیشرفتشان میشود.
برای اطلاعات بیشتر، به مقاله میکروفن های مناسب برای ضبط صدا و ساخت استودیوی خانگی مراجعه کنید.
۴. بهبود مهارتهای حرکتی ظریف
نواختن گیتار به تقویت مهارتهای ظریف حرکتی کمک میکند. وقتی سیمها را روی دسته گیتار فشار میدهید تا نتهای مختلفی ایجاد کنید، دستها و انگشتانتان باید با دقت و هماهنگی زیادی حرکت کنند. به همین دلیل است که مطالعات نشان میدهند گیتاریستها معمولاً دستهای قویتر و کنترل بهتری دارند. این توانایی حتی در کارهای سادهای مثل تایپ کردن یا خرد کردن سبزی هم به کمکشان میآید.
اگر به این موضوع علاقه دارید، سازهای پر کاربرد موسیقی حماسی ایران را از دست ندهید.
۵. هماهنگی چشم و دست
یک از مهمترین مهارتهای یک گیتاریست، همکاری دقیق بین چشم و دست اوست. این نوازندگان مدام به صفحهی گیتار نگاه میکنند تا مطمئن شوند انگشتانشان روی جای دقیق فرتها قرار میگیرد. با گذشت زمان، به طور ناخودآگاه نقشهای تصویری از این الگوها در ذهنشان شکل میگیرد. در این حالت، مغز تصاویری را که از چشم میآید پردازش میکند، آنها را بررسی مینماید و سپس فرمانهای لازم برای انجام حرکت درست را به دستها ارسال میکند.
برای یادگیری پیشرفته، به تکست یا لیریکس؟ کدام صحیح است؟ مراجعه کنید.
این موضوع را بهتر بشناسید با مطالعه مهمترین پیانیست زنده در جهان.